极限飞盘之团队得分赛规则说明

飞盘竞技团建活动中团队得分赛，即团队飞盘是一项没有身体接触、通过自我裁定来开展的飞盘竞技比赛项目，官方比赛用飞盘重量为 175 克。在团建过程中没有正规比赛那么严格，场地一般建议使用草地（或足球场）为宜，场地尺寸可设置为15米*36米（可根据团队人数及现场情况调整）。比赛由两支队伍进行对抗，正规比赛每队有 7 名队员上场。每一方队伍防守一个得分区。如果一名己方队员在对方防守的得分区中成功接住飞盘，就算得一分。

飞盘团建团队得分赛规则

1. 通过猜盘决定哪一方先进行传递，传递方的目标是将飞盘投送达目标线，另一方为拦截方，目的是进行拦截，每边同时在场5-10人;
2. 传递方不可以持盘移动，只可以将飞盘传给队友，持盘不可以超过5秒，不可以手递手将飞盘给队友，拦载方不可以抢夺传递方在手中的飞盘，但可以拦截在空中的飞盘
3. 传递方传递失误（飞盘落地、被对方拦载、持盘超过5秒），拦载方 可以获得传递权，在飞盘落地/被拦载/超时点开始传递，
4. 传递方成功将飞击投送达目标线后一双方回到起点重新开始，由拦载方开始传递，在从新开始前双方都可换人上场;
5. 禁止任何形式的身体接触，首先造成身体接触一方犯规，犯规人10秒内不可移动(在原地金鸡独立并大声数10秒，
6. 总时长15分钟得分多的一方获胜