看似简单的体验式户外拓展培训，所要涉及到的理论知识着实不少，所谓体验式户外拓展训练的理论学科基础是指影响与制约拓展训练的培训目标、内容、实施、评价的基本领域。这其中包含心理学、教育学、社会学、管理学、体育学、组织行为学、领导学等基础学科。事实上，每一位拓展训练培训师不论你持什么观点，也不论你自己有没有意识到，你都在一定程度上利用心理学、教育学、社会学、管理学、体育学等的概念观点方法来充实拓展训练，来指导自己在拓展训练理论，培训实践。
一、体育学是企业拓展训练的载体
户外运动作为拓展训练的源头和训练内容的主要载体，只有将每个项目的要求讲清楚，每一个动作要求讲解清楚，这样活动的安全系数高，才能够将拓展训练内容更好的融入到各种户外运动项目和游戏活动中去，达到寓教于乐的训练方式。
体育学是更大范围的与人发展相关的身体活动。在拓展训练的许多项目活动有动作要领，例如信任背摔这个项目中，从头到脚都有各自的动作要领。
二、管理学是拓展训练的主要内涵
管理是一门艺术，管理是一门科学，管理是一门实践。在拓展训练中，我们的项目活动是在实践中完成，然后在大家在一起分享我们实践的成果。
拓展训练的团队交流与沟通、集体互助解决问题、把所得的体验和理论运用于实践，无疑都反应了管理专业学习的三个特征（交互性、合作、理论与实践结合）。为了实现管理专业的学习目的，拓展训练的课程都是针对企业的需求，根据企业内部存在的问题精心设计的。他整合看企业管理的理论精华，并将其巧妙地融入各个项目的实施过程中，让学习者在快乐的体验体验中领悟
三 组织行为学贯穿于拓展训练始终
组织行为学是研究一定组织中的人们的行为规律的科学，确切地说，组织行为学是对人类在组织中的行为、态度、绩效的研究。就其实质而言是一门多学科的综合性学科，其中包括心理学及其各分支、社会心理学、人类学、社会学等多种学科。组织行为学是拓展训练理论体系中的一个重要支柱。尤其在分享回顾与心智提高环节上，对于个人的分析、团队的分析、个性的分析、知觉的分析与团队决策的分析等都是经常运用的理论知识点。
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